Πέμπτη, 26 Δεκεμβρίου, 2024

Παύλος Μελής Καλλιτσουνάκης: Παίρνει το λαούτο και μας ταξιδεύει

Την Παρασκευή 27 Δεκεμβρίου, στις 22.00, ο Παύλος Μελής...

Τι τρέχει με τον τρεμουλιαστό 68χρονο Χανκς

Ανησυχία για την υγεία του «δικού μας» Τομ Χανκς...

Η σύζυγος του Ασαντ «δραπετεύει»;

Ποιος θέλει να χωρίσει ο Μπασάρ αλ Ασαντ; Το...

Ο Δήμος Καλλιθέας βράβευσε την Πένυ Σκάρου για την προσφορά της

Τίμησαν την Πένυ Σκάρου για την προσφορά της στο...

Στο Πόρτο Ράφτη για sup!

Η ιδέα του να ισορροπώ όρθια σε μια σανίδα και να «κόβω βόλτες» ανοιχτά της θάλασσας θα έμοιαζε με όνειρο απατηλό εάν δεν είχα βρεθεί στο Πόρτο Ράφτη και δεν είχα γνωρίσει την Αλεξάνδρα Παπαγιαννάκου και το support της.

Το sup μπήκε στη ζωή μου για τις ανάγκες ενός τηλεοπτικού γυρίσματος. Η αίσθηση, όμως, που μου δημιούργησε από την πρώτη κιόλας στιγμή ήταν τόσο ευχάριστη, που ακόμα και όταν έκλεισε η κάμερα ήξερα ότι είχα αποκτήσει ένα νέο χόμπι. Η διαδικασία εκμάθησης ήταν εύκολη.

Στα θετικά της ιστορίας είναι ότι δεν απαιτείται καμία εμπειρία, είναι διασκεδαστικό αλλά ταυτόχρονα γυμνάζει όλο το σώμα. Η Αλεξάνδρα, η δασκάλα μου, από την πρώτη στιγμή με έκανε να πιστέψω ότι θα τα καταφέρω. Και τελικά αφού μπόρεσα εγώ, μπορείτε όλοι εσείς.

«Πάνω στο sup νιώθεις ελευθερία, νιώθεις τη θάλασσα, είσαι πιο ψηλά απ’ όλους και βλέπεις καλύτερα τον βυθό. Παράλληλα πάνω στη σανίδα γυμνάζεις όλο το σώμα, ταυτόχρονα είναι μια fullbody γυμναστική. Όταν σκεφτόμασταν πως θα ονομάσουμε την ομάδα μια φίλη μου είπε την ιδέα SUP_PORT που για εμένα σημαίνει πολλά. Ξεκινήσαμε πέρα από το να κάνουμε τους ανθρώπους να αγαπήσουν την θάλασσα και να γνωρίσουν το άθλημα, να περνάμε μηνύματα για το περιβάλλον. Παράλληλα, επειδή πιστεύω ότι ο αθλητισμός είναι σπουδαίο πράγμα, μέσα από την ενασχόληση μας με το SUP και τα event που διοργανώνουμε μπορούμε να προσφέρουμε είτε στο περιβάλλον είτε σε ανθρώπους που μας έχουν ανάγκη πραγματικά», μου εξηγεί η Αλεξάνδρα και βλέπω στα μάτια της την αγάπη για αυτό που κάνει.

Εκτός από τα μαθήματα sup, αξίζει να δοκιμάσεις sup yoga και sup pilates, αλλά να ζήσεις και την εμπειρία του Wellness sailing trip, μιας ολοήμερης εξόρμησης με ιστιοπλοϊκό σκάφος σε κοντινούς προορισμούς του Σαρωνικού και των Κυκλάδων, στην οποία μπορείς να απολαύσεις ιστιοπλοΐα, pilates on board, Stand Up Paddling και, φυσικά, μπάνιο και ηλιοθεραπεία σε γραφικούς κόλπους με καταγάλανα νερά.

Info: Instagram:@sup_port / @alek_pap

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Τραϊάνα Ανανία πρώτο όνομα σε πίστα της… Λαμίας

Από τα επικά τσιφτετέλια «Στην υγειά μας» με τον...

Η άγνωστη σχέση της Κατερίνας Κανονίδου με την Ανδριολάτου και την οικογένειά της

Είναι το κοριτσάκι που λάτρεψε από την πρώτη στιγμή...

Πένθος για τη Στέλλα Μπεζαντάκου που «έχασε» την 89χρονη πεθερά της

Θλιμμένα Χριστούγεννα για τη Στέλλα Μπεζαντάκου. Η Θεοδώρα Γκίκα,...

Με καρκίνο στο πάγκρεας η πριγκίπισσα της Σερβίας!

Οι μεγάλοι απόντες στο πρόσφατο χριστουγεννιάτικο γκαλά του ανθρωπιστικού...

Σε πελάγη ευτυχίας η Λούκα Κατσέλη που έγινε ξανά γιαγιά

Χριστουγεννιάτικη άφιξη γεμάτη ευτυχία για τη Λούκα Κατσέλη,...

Μια κυρία πρώην υπουργού στα μπουζούκια

Ιδιαίτερη αδυναμία στα ακριβά σύνολα, στα θηριώδη τζιπ και...