Κυριακή, 22 Δεκεμβρίου, 2024

«Με έβλεπαν σαν βύσμα του Φρέντυ»

«Στον χώρο με αντιμετώπισαν ως το “βύσμα του Φρέντυ”,...

Πλήθος από celebrities στη γιορτή για τα δέκα χρόνια της εταιρίας της...

Τι κοινό έχουν η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου, η Ελένη Τσολάκη...

Σταμάτης Τζελέπης: Παγκόσμια υπόκλιση στον κολλητό του Βέγγου

Δέκα βραβεία ακόμα και πρώτου ανδρικού ρόλου, διθυραμβικές κριτικές...

Στίβεν Γαβριελάτος: Ο Έλληνας «γητευτής των αρωμάτων»

«Με το άρωμα μπορούμε να πούμε τόσα πολλά χωρίς...

Η άγνωστη διατροφή που ακολουθούσε η Τζάκι Ο’

Εμεινε στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ της, όμως στην πραγματικότητα η Τζάκι Ο’ (φωτό) υπέφερε τα πάνδεινα για να διατηρήσει τις αναλογίες της, ακολουθώντας δίαιτες της πείνας που δεν προέβλεπαν περισσότερες από…

Εμεινε στην ιστορία για το απαράμιλλο στιλ της, όμως στην πραγματικότητα η Τζάκι Ο’ (φωτό) υπέφερε τα πάνδεινα για να διατηρήσει τις αναλογίες της, ακολουθώντας δίαιτες της πείνας που δεν προέβλεπαν περισσότερες από 600 θερμίδες ημερησίως.

Οπως αποκαλύπτει η προσωπική βοηθός της Κάθι Μακ Κίον, στο νέο βιβλίο της με τίτλο «Jackie’s Girl», όταν κάποια στιγμή παραπονέθηκε ότι είχε πάρει κιλά, η Τζάκι Κένεντι προσφέρθηκε να τη βοηθήσει να αδυνατίσει, ζητώντας από τον προσωπικό της σεφ να της φτιάξει μενού σχεδόν ολόιδιο με το δικό της.

«Οι δυο τους δημιούργησαν το εξής διατροφικό πλάνο: ένα βραστό αβγό με τσάι για πρωινό, τυρί κότατζ με φρέσκα φρούτα για μεσημεριανό και βραστό στήθος κοτόπουλο ή ψάρι με σαλάτα ή λαχανικά στον ατμό για δείπνο. Για σνακ, επιτρεπόταν σκέτο γιαούρτι» γράφει η 72χρονη σήμερα Μακ Κίον, η οποία προσελήφθη από την Τζάκι το 1964, μετά τη δολοφονία του JFK.

Στο ψυγείο

Το παραπάνω πρόγραμμα διατροφής η Τζάκι το ακολουθούσε πιστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί τις νύχτες έκανε συχνά επιδρομή στο ψυγείο. «Μερικές φορές πέφταμε η μία πάνω στην άλλη κουζίνα. Δεν άναβε το φως γιατί δεν ήθελε να καταλάβει κανείς ότι ήταν εκεί μέσα» αναφέρει.

Δεν θα ξεχάσει ποτέ μάλιστα τη φορά που την πέτυχε να τρώει παγωτό μέσα από το κουτί. «Ετρωγε παγωτό μέσα από τη συσκευασία με κουτάλι της σούπας. Οχι με κουταλάκι του γλυκού, με μεγάλο κουτάλι».

{{-PCOUNT-}}12{{-PCOUNT-}}

Ακολουθήστε την Espresso στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όσα έγιναν στα βαφτίσια του εγγονού της Αγγελοπούλου στο Οικουμενικό Πατριαρχείο

Το προ δύο εβδομάδων αποκλειστικό ρεπορτάζ της «Espresso» για...

Από τα σαλόνια του «Grand Hotel» στο «Rouk Zouk» για καλό σκοπό

Αφήνουν τα σαλόνια του «Grand Hotel» για τη Ζέτα...

θρίλερ με τα αίτια θανάτου του Κώστα Χαρδαβέλλα!

Διάστασεις θρίλερ παίρνει ο θάνατος του Κώστα Χαρδαβέλλα, ο...

Ο Πάρης της Βίσση ένα βήμα πριν από τον θάνατο!

Ο Πάρης της δεκαετίας του '90: Η άγνωστη ιστορία...

Σταμάτης Τζελέπης: Παγκόσμια υπόκλιση στον κολλητό του Βέγγου

Δέκα βραβεία ακόμα και πρώτου ανδρικού ρόλου, διθυραμβικές κριτικές...

X-mas «Μυστικός δείπνος» με ήχους Stones…

Το event της χρονιάς δεν θα μπορούσε να είναι...

Ντου ερωμένης στην… σύζυγο πρώην υπουργού!

Για όσους γνωρίζουν πρόσωπα και καταστάσεις (και η «Espresso»...